健康睡眠监管软件大全

睡眠定时器SleepTimer软件可以帮助大家对睡眠进行改善的应用工具，可让用户在喜爱的音乐中入睡。您只需开始播放音乐，然后设置倒数计时器，入睡时听音乐，睡眠定时器会轻轻降低音量，然后关闭音乐。

Sleep Faster软件一个很不错的助眠神器，记录您的睡眠习惯，跟踪您的睡眠方式，功能很强大，支持设置智能闹钟，提醒你该入睡了，还有详细的数据分析的统计，帮助您了解睡眠质量和睡眠状态。

SlumberCycle睡眠软件结合心理健康和助眠的一款神器，支持中文，包含心率测量，血压数据管理，呼吸方法学习，冥想音乐，拥有很强大的睡眠追踪功能，可以有效检测睡眠情况并生成报告。

睡眠录音记录是一款容易上手的睡眠工具，将自己每一次睡眠过程中说的梦话都进行录音，在之后方便查看，使用的过程是完全免费的，也不需要联网。只要打开应用即可开启，让你轻松在锁屏状态下进行录音，对应的最大沉默时间及激活分贝是按照个人的想法设置的。

Sleep Monitor睡眠侦测是一款适合各个年龄段用户的睡眠辅助工具。它通过追踪记录用户的睡眠周期和提供分析，帮助用户了解自己的睡眠状况，并采取措施改善睡眠质量，让你在轻松舒缓的音乐氛围中，集中注意力，放松自己，更快地入睡。

Dido是一款在手机上连接智能手表的工具，可以实时传递各种数据，不管是身体，运动，还是其他的数据都行，系统还能根据这些内容给与详细的分析间建议，在这里轻松管理自己的设备，带来的视觉效果清晰，专为Dido系列智能手环和手表而设计，定制更全面的健康计划。

松鼠运动健康APP一款专为智能手表用户设计的全方位管理APP。它不仅实现了与智能手表的深度连接，让用户能够轻松设置手表上的各项功能，还融入了单词学习、心理测试、情绪管理等多元化服务，旨在为用户提供便捷、智能的生活体验。

SleepScoreAPP一款专注于睡眠监测和评估的软件，软件通过智能手机传感器为用户提供专业的睡眠服务。现在就来下载SleepScore，让我们一起开启健康睡眠的新旅程！

Sleep as Android睡眠追踪APP专业的睡眠管理APP，此版本已经解锁专业版功能，可以为用户的睡眠问题进行监测，还能帮助大家的睡眠情况，同时软件还提供了多种白噪音能够帮助用户快速入睡。

MusterSleep是一款帮助用户进行睡眠检测的软件，专为智能床用户而设计，具备多样化的功能，只要简单的操作即可完成，在这里不仅可以一键配网，还能开启局域网的智能控制，让你在不同的情况下都能实时记录，整个过程中的设置没有限制，打造个性化的健康睡眠体验。

睡眠卫士SLEEP CARE 无拘束、无接触实时监测睡眠中的心跳、呼吸、打鼾等生命体征，以及翻身、起床、离床时间等行为特征。

Ai健康睡眠APP一款显示用户睡觉状态的软件，能显示使用者一天的睡眠状况，如心跳、呼吸频率、呼吸暂停次数、在床状态等，并能显示使用者在睡觉时的状况。同时还可以对自己的睡眠质量进行评分，从而对自己的睡眠状态有一个整体的认识。

AutoSleeping软件一款特别好用的手机助眠服务软件，多种助眠服务绝对的能够让用户们体验到最好的服务，软件中没有任何的门槛限制放心的使用自己所需的功能就好了，绝对能够让用户们体验到最好的助眠服务让用户们睡得更加的香甜绝对让用户们特别满意。

Sleepzy睡眠管理APP一款十分实用的睡眠管理应用软件，旨在通过许多不同步骤帮助用户获得优质睡眠的应用程序，用户应该能够建立一个选择就寝时间的习惯，每天早上醒来时心情都很好，操作简单，非常实用。

白噪音睡眠放松软件是一款专为提升用户睡眠质量、减轻压力而设计的助眠工具。它凭借多样化的白噪音选择，为用户打造出一个宁静的休憩空间。更重要的是，所有白噪音资源均对用户开放，无需任何费用即可畅享其带来的高品质睡眠辅助体验。

睡眠小屋是一款非常实用的助眠软件，让你在对应的工具帮助下，可以进行深度的睡眠，有效进行压力的释放。整个过程的操作都是直观的，丰富的内容可以满足不同的用户需求，不管是大自然声、白噪音，还是睡眠音乐的分类下，都有海量的音频内容。

AutoSleep软件功能丰富的睡眠检测软件，借助手表就能自动追踪睡眠，无需手动设置，提供了多维度的睡眠数据，让用户对自身睡眠状况有全面了解，无需繁琐操作，就能轻松记录睡眠数据。

魔幻水粒子APP一款非常不错的解压，放松心情，有助睡眠的应用，本应用运用大量的物理学知识，模拟出逼真水流的动态和油漆在水里的运动。让您不禁感慨自己的手机屏幕可以有这样的效果出现。

睡眠AI伴侣APP一款可以帮助大家快速入睡的应用工具，软件可以分析你的睡眠情况，帮助你记录你的睡眠，深度了解自己的睡眠状态，让自己身体到一个更加健康的情况，非常适合平时失眠，经常醒来，睡眠质量不好的用户进行使用。

YZFTools是一款帮助用户进行睡眠监测的软件，其中的功能丰富，只要简单的操作即可完成目标，在整个过程中的数据也能实时保存，让你之后查看更轻松，还有智能化的设置，帮助用户干预睡眠打鼾，减少打鼾的时间，得到的睡眠效果更好，自定义设置更方便。

BetterSleepAPPRelax Melodies 更名为 BetterSleep，通过改进的导航、睡眠跟踪和收听建议等新功能，体验您所知道和喜爱的一切。 通过完成个人资料屏幕上的早晚问卷，深入了解您理想的就寝时间。

熊猫睡眠助手是一款非常实用的生活工具，现代社会中的人们都有各个方面的压力，很多人都有失眠的情况，这里就能根据个人的特征进行助眠工具的选择，各种各样的白噪音免费使用，还能给与一定的建议，让你的生活更加方便，自己的精神状态得到很好的调整。

呼噜猫舍app是一款非常实用的健康助眠软件，适合睡眠不好的人群，可以有效改善睡眠质量。软件界面简洁精美，画风清新可爱，在睡前你可以挑选不同的可爱小猫眯来陪伴你入睡，与小小猫进行互动可以解锁各种道具，不同的白噪音专为入眠打造，陪伴你安心入睡。

DayBand是一款贴心的健康生活助手，通过与智能手环连接，它能准确记录您每天的运动步数和睡眠状况。当您佩戴手环活动时，它会实时追踪您的行走数据，让您清楚了解自己一天的运动量。在夜间休息时，它会安静地监测您的睡眠状态，包括入睡时间、睡眠深度等，并在早晨通过详细的数据报告帮您分析睡眠质量。这些直观的数据反馈能帮助您更好地调整作息和运动习惯，逐步改善生活方式。

SleepTimer睡眠计时器APP一款很好用且贴心的睡眠管理工具，旨在帮助您轻松入睡，远离失眠困扰。希望睡眠计时器APP能够帮助您改善睡眠质量，远离失眠困扰，享受更加健康、舒适的睡眠。

小睡眠白噪音APP一款助眠神器，软件可以帮助那些失眠的人通过冥想慢慢地进入梦乡，培养良好的早睡习惯，让自己的生物钟处于一个良好的状态，提高工作的积极性，维持工作的效率，让你有一个温馨的睡眠体验。

水母智眠是一款记录睡眠状态的手机软件，通过多种方式帮助用户提升睡眠质量，能够精准捕捉用户的睡眠状态，记录睡眠数据，生成详细的睡眠报告，还能提供定制化的训练计划，包括CES助眠、神经反馈训练、舒缓放松和声波助眠等，帮助用户改善睡眠质量。

冥想睡眠助手APP一款非常好用的睡眠辅助软件，它不仅为用户提供了多种睡眠辅助功能，还有着专业的冥想特训课程，帮助用户放松身心更好的进行入睡。除此之外，软件界面也是十分简洁干净的，各种软件功能一目了然，让用户能够轻松使用。

睡眠追踪(Sleep as Android)是一款功能强大的睡眠质量检测软件，它能够详细记录睡眠时长、睡眠效率、睡眠规律以及睡眠阶段（如浅睡、深睡、快速眼动期等），还能追踪打鼾情况和夜间活动频率，只需将手机放在床垫角落，通过简单的点击操作即可开始睡眠追踪。

睡眠音乐APP一款可以帮助用户放松身心，缓解压力，提高睡眠质量的辅助睡眠APP，如果你有失眠、多梦等等情况都可以下载这款软件试试看，冥想、自然音等等通过各种方式来改善你的睡眠。

帮助睡眠是一款帮助用户提高自己睡眠质量的软件，其中有各种方式可以进行尝试，还能留下相应的记录，这样能让自己充分了解睡眠的状况，不管是说梦话，还是呼吸，心跳之类都有相应的设置，让自己得到健康的生活。

华米手表（原名 Amazfit App）是由华米科技开发的一款专业的个人数字化健康管理应用，专为华米智能手表设计，旨在为用户提供全面的健康管理体验，它能够实时记录步数、睡眠、心率、血氧、心电等身体状态数据，并提供专业的数据解读。

冲鸭FM是一款实用的助眠软件，这里有丰富的内容可以选择，不管是舒缓的音乐，还是白噪音都是海量的，根据个人的喜好进行选择，还能将其收藏下载，之后使用更加方便，还有其他的功能，帮你进行睡眠的管理，通过计时，掌握个人的睡眠规律。

睡眠提醒app是一款睡眠计划的手机应用软件，睡眠提醒app有多种计划可以考虑，睡眠提醒app帮助用户更好的入眠，减少失眠情况的发生，喜欢就来下载软件吧，不要错过。

吴歌星海APP一款专注于帮助大家养成好习惯的软件，提供了丰富的习惯养成方式，能够让大家有效的进行良好习惯养成，帮助用户提高专注度和压力管理能力，使得大家可以很好的受益于良好习惯。

八戒睡眠是一款基于医用级无感睡眠监测技术制作的软件，系统集成UWB生物雷达和智能血氧指环等设备，实现对用户睡眠状况的实时监测。整个过程都不需要用户设置很多东西，简单的操作随时都能了解，可以满足用户个性化的健康管理需求，检测的记录也是随时查看的。

梦影时刻APP专门针对需要提高睡眠质量的朋友而设计，它所带来的睡眠辅助服务是十分靠谱的，它能够为你产生一份详尽的睡眠报告，为你提供很多关于你的睡眠状况的记录，有助于你更好的提升自己的睡眠状态。