发布日期:2020-03-03 14:29:39 来源:网络 作者:星虎
我的公司996睡觉的机制怎么玩呢?下面小编为大家带来我的公司996睡觉机制解析,一起看看吧.
睡觉机制:
此处睡觉主要讨论晚睡(午睡固定降低 2*压力:增加1*健康)
17点以后就可以选择回家睡觉了,根据提示语的不同,大致分为三个阶段:
一:“终于下班了!高高兴兴上班来,平平安安回家去!
晚上要吃顿好的!”(17点~19点)
这时,晚睡效果为:-4*压力 ;+4*健康;-30*存款
二:“今天回去得晚了一些,习惯就好了
晚饭凑活在路边买个烧饼吃吧……”(20点~22点)
这时,晚的效果为:-3*压力;+3*健康;-10*存款
三:“已经很晚了,只能打车回家了。
凑活吃点零食,洗洗睡了……”(23点)
这时,晚睡效果为:-2*压力;+2*健康;-40*存款
不难看出,第二阶段的收益最高,所以,个人建议每天22点再回家