快减肥是一款为由于肥胖苦恼的用户量身定做的软件，可以为你提供科学有效的减肥方法，制定合理的塑身塑形计划以及健康的食谱清单，通过高效的训练和教学实现快速减肥。

快减肥怎么使用

1、进入app后就会填写身高体重，在首页中有根据自身相关情况介绍的一些减肥知识，包括热量统计、饮食和运动方案。

2、在塑形界面中可以根据自己的需要选择相应的瘦身视频，点击立即开始就可以随时观看。

3、锻炼界面中可以选择更加具体并且有针对性的训练模式，在选择完成后点击立即进入即可。

4、点击发现界面可以找到更加丰富的减肥方法，可以选择自己感兴趣的方式免费进行观看。

快减肥软件功能

1、专家解答：为你解答减肥中饮食等方面的困惑并免费提供科学合理的方案

2、量身定制：可以根据每个人自身的情况定制健身食谱和相对应的课程，帮助你科学瘦身减肥。

3、达人分享：通过达人分享自己真实的经历激励自己，还可以在社区中交流减肥经验和相关知识，为你提供丰富的资源。

4、智能检测：只要你每天坚持减肥，软件就会根据身体数据对你有所反馈，让用户看见自己的成效。

快减肥软件特色

1、在减肥过程中，帮助用户通过合理的膳食与锻炼来达到减肥效果，而不是依靠药物或者其他过激的方式。

2、可以针对用户的需要量身订做，避免“一刀切”的瘦身计划。

3、为不同的预算用户提供免费的视频教程、菜谱，以及丰富的社区资源。

4、用户可以在社群里分享真实可靠的减肥心得，分享经验，帮助其他人更好的减肥。

快减肥适用场景

1、希望通过科学方法减肥而不是依靠药物或伤害身体等办法的用户。

2、想要通过塑形等科学的方法来改善身材比例的人。

3、喜欢在软件上记录和打卡减肥进度，与相同情况的用户进行交流并得到支持与鼓励的人。