Lose It卡路里计算APP一款卡路里计算应用,能帮助您实现减重目标,快速扫描食物条形码或搜索数据库来追踪所吃的食物,人洞察了解您的习惯,通过规律找出阻碍因素和促进因素。
1、进入app后会直接进入引导
2、输入数值以后会根据你的目标计算使用的时间和每周的目标
3、最后你需要使用邮箱来注册账号使用
1、快速扫描食物条形码或搜索数据库,轻松追踪所吃的食物。
2、可以追踪蛋白质、水、碳水化合物、糖类等多种营养素。
3、连接各种追踪器、应用和设备,如Fitbit、Misfit等,实现全面健康管理。
4、国际食物数据库中可搜索超过2700万种食品,满足多样化需求。
1、根据目标计算每次用餐的建议卡路里,自定义餐食名称和零食记录。
2、通过独家个人洞察了解习惯,找出阻碍和促进因素,优化减重计划。
3、创建自己的早餐、午餐和晚餐食谱,定制个性化减重之旅。
4、丰富的训练资料库,引导您走向成功,实现健康减重。
Lose It! 采用业经证实的卡路里追踪原理来向您科普并帮助您取得成功。开始使用之前,只需要输入您的档案详情和目标体重,我们就会计算出最适合您的每日卡路里预算。接下来,您就可以轻松追踪食物、体重和活动,准备好庆祝减重胜利吧!就改变自身习惯和了解营养需求而言,没有比这更简单的方法了。