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如何使用 Gotta Yoga

1、下载安装Gotta YogaAPP。

2、安装完成后，打开软件，并注册登录使用。

3、根据自己的需求选择课程。

4、按照视频中的动作进行练习。

Gotta Yoga功能介绍

1、提供从入门到进阶的各种瑜伽课程，包括流瑜伽、阴瑜伽、哈他瑜伽等，满足不同水平用户的需求。

2、课程由经验丰富的瑜伽教练授课，动作标准，讲解详细。

3、根据你的身体状况、时间和目标，为你推荐适合的课程。

4、将课程下载到本地，随时随地练习，无需网络。

为什么选择Gotta Yoga

1、无需出门，在家就能享受专业的瑜伽课程。

2、丰富的课程内容，满足不同需求。

3、专业教练的指导，保证练习的正确性。

4、随时随地拿出手机，就能开始你的瑜伽之旅。

Gotta Yoga推荐理由

1、无论您的瑜伽水平如何，遵循 Gotta Yoga 的练习，您都可以在早晨顺利醒来，在白天精力充沛，晚上睡得更好。

2、无论您身在何处，都可以享受超过 280 节流瑜伽、阴瑜伽、哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和其他风格的课程。

3、初学者或高级。继续您喜欢的瑜伽课程：适合您的早晨、臀部、冥想等。 有几种练习您可以免费试用。