天天轻断食是一款帮助用户进行健康减肥的软件，其中针对自己的每一餐都进行合理的规划，不同的食物热量都有明确的说明，你只要跟着做就行，当然这里选择的食物种类也不止一种，满足不同用户的喜好，各种数据也会有明确的说明，让你的体验效果更加轻松的。

天天轻断食app功能

1.效率管理

智能化管理提高效率，让用户更科学地进行轻度禁食。

2.个性化提醒

个性化的提醒功能，有助于提高用户的合规性和信心。

3.饮食情况

帮用户更好地控制日常饮食，避免摄入不必要的卡路里。

天天轻断食app特色

1.根据用户的性别、体重、年龄、减肥目标和其他数据创建个性化计划。

2.提供每日健康的清淡饮食食谱，解决用户在清淡禁食期间的饮食问题。

3.提醒用户按照预设的水量按时饮水，能帮助用户养成良好的饮水习惯。

天天轻断食app亮点

1.记录体重变化，并生成相应的表格，见证身体变化的过程，给用户足够动力。

2.提供海量的食物库，用户可以查询食物的营养成分和热量，吃得懂，瘦得快。

3.可以跟踪用户的体重、水分摄入、禁食时间等数据，生成可视化的数据表单。

天天轻断食app优势

1.明智地推荐个性化的轻度禁食计划，确保用户能够控制饮食，同时保持健康。

2.一对一助教服务，有专业的禁食建议和指导，帮助用户更好地实现减肥目标。

3.科学搭配日常食谱，解决用户在轻禁食期间的饮食问题，让用户吃得健康科学。