压力自测助手是一款帮助用户测试自身心理压力的软件，运用简单的问答设置，让你对自己有更多的了解，其中还可以安排一系列恢复心理健康的课程，让自己内心的压力得到释放，操作也是很轻松的。

压力自测助手app功能

1.有大量的测试题目，可以选择可以找到用户中在生活中遇到的各种问题。

2.有专业的调查问卷，可以进行调查，清楚的了解用户哪一方面出现问题。

3.专门的缓解方法，包括平复呼吸和助眠呼吸，尽快的缓解生活中的压力。

压力自测助手app特色

1.可以帮助用户测量生活中遇到的压力，对用户的健康方式更好的管理。

2.让用户有健康的身体，知道自己是哪一种人格，得到不错的选择方法。

3.在这个软件中能提供了专业的健康管理模式，让用户的身体更加健康。

压力自测助手app亮点

1.对每个用户都设置了专业的健康目标，完成所有的健康计划，保证健康。

2.有许多的用户都可以进行交流，释放生活中的不愉快，随心所欲的进行畅聊。

3.有专业的老师解答用户的疑惑，而且用户能更好的管理自己的身体健康方式。

压力自测助手app优势

1.在这里能缓解用户的身体和心理双重压力，提供了许多的健康方法可以缓解。

2.测试的过程是轻松的，只要根据实际情况回答问题，就能得到相应的结果。