通过建立科学有效的目标计划，不断提醒、激励你去完成，并指导你如何行动。

多个小目标的组合，循序渐进的帮助你减肥、规范作息、减少焦虑，提高精力和工作效率。

最终的目标是逐渐改善并养成一些健康的习惯，改掉一些坏习惯，让你越来越优秀!

#小日常是如何工作的

1、选择并制定目标

2、提醒并尝试完成，记录目标

3、追踪数据和趋势，不断调整到最优执行方案

4、完成目标，继续下一个挑战

5、不断养成好习惯

#小日常的功能

1、快速选择习惯，无需繁琐添加

2、目标提醒，打卡记录

3、目标执行数据统计，分析报告

4、云备份，数据不丢失

#未来特色

1、个性化执行方案，量化和简化，採用更易行动的妙招

2、定制化服务，专业指导、AI+人工追踪

3、来自著名高校的心裡、生理研究室的科学方案

4、邀请好友进行比拼，激励达成目标

5、监督人功能，海量网友监督你达成